EFECTOS DE LA FISIOTERAPIA ACUÁTICA PARA LA CALIDAD DEL SUEÑO

Resumen

El sueño es considerado un estado fisiológico complejo que tiene influencia a nivel cerebral, de manera completa pero que dependiendo de los diferentes factores a los que está sometido el individuo, puede sufrir cambios en los procesos conductuales y fisiológicos. El agua ofrece un medio con diferentes propiedades energéticas, de gran satisfacción fisiológica, mental y de composición anatómica. Por tanto, la fisioterapia acuática puede ayudar en el tratamiento de trastornos. Objetivos: Por ello, se realizó una investigación sistemática de la literatura para dilucidar las funcionalidades de los ejercicios de fisioterapia acuática como influencia en la calidad del sueño, ya sea en niños, jóvenes, adultos o ancianos. búsquedas realizadas en PubMed y Scielo, utilizando los descriptores adecuados y los criterios de inclusión y exclusión. Resultados: se encontraron 12 artículos, donde los autores destacaron los hallazgos más destacados en cada estudio destacado. Conclusión: Así, destacamos que todos los estudios adoptados, directa o indirectamente, tienen una conexión asertiva en cuanto a los beneficios de utilizar esta área de la fisioterapia para lograr la calidad de vida, que solo es posible cuando hay calidad en el sueño del individuo. Palabras clave: Fisioterapia acuática. Dormir.